Qigong & Massagen

Massagen nach chinesischer Art

Tiefgehende Berührung. Intensive Entspannung. Zeit für Dich.

Manchmal braucht der Körper mehr als eine sanfte Berührung.

Meine Massagen nach chinesischer Art zeichnen sich durch eine besondere Technik aus: Neben den Händen kommt gezielt der Ellenbogen zum Einsatz. Dadurch lässt sich ein gleichmäßiger, intensiver und tiefgehender Druck auf bestimmte Körperbereiche ausüben.

Die Massage orientiert sich an traditionellen chinesischen Massage- und Akupressurtechniken. Verschiedene Druckpunkte werden gezielt angesprochen und stimuliert. Die intensiveren Druckpunkte können dazu beitragen, verspannte und beanspruchte Körperbereiche bewusster wahrzunehmen und ein angenehmes Gefühl von Lockerung und Entspannung zu fördern.

Dabei steht immer Dein persönliches Wohlbefinden im Mittelpunkt. Die Intensität der Massage wird individuell angepasst – denn eine tiefgehende Massage darf intensiv sein, sollte sich für Dich aber jederzeit gut und stimmig anfühlen.

Eine Massage, die tiefer geht

Die Arbeit mit dem Ellenbogen ermöglicht einen Druck, der sich anders anfühlt als eine klassische Massage mit den Händen.

Durch langsame, kontrollierte Bewegungen können auch tiefer liegende Gewebeschichten angesprochen werden. Viele Menschen empfinden diese intensive Art der Massage als besonders wohltuend, wenn sie sich nach einer kräftigeren und nachhaltig spürbaren Auszeit sehnen.

Die gezielte Stimulation von Akupressurpunkten und die Kombination verschiedener Griff- und Drucktechniken machen diese Massage zu einem besonderen Erlebnis für Körper und Geist.

Intensiv, achtsam und individuell – ganz auf Dich abgestimmt.

Deine Auszeit vom Alltag

Nimm Dir bewusst Zeit für Dich. In einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre kannst Du den Alltag hinter Dir lassen und Dich ganz auf die Wahrnehmung Deines Körpers konzentrieren.

Ob Du eine kräftige Massage bevorzugst oder Dich zunächst vorsichtig an die intensivere Drucktechnik herantasten möchtest: Wir besprechen vor Beginn Deine Wünsche und passen die Massage entsprechend an.

Das erwartet Dich

• Massage nach traditionell chinesischer Art
• gezielter Einsatz des Ellenbogens für eine tiefgehende Drucktechnik
• Stimulation ausgewählter Akupressurpunkte
• individuell abgestimmte Intensität
• Zeit für Entspannung und bewusstes Körpergefühl
• persönliche und achtsame Betreuung

Meine Ausbildung

Die Grundlage für meine Arbeit bildet eine 14-monatige Ausbildung im Bereich der chinesischen Massage- und Drucktechniken. In dieser Zeit habe ich mich intensiv mit verschiedenen Grifftechniken, Druckpunkten und der praktischen Anwendung dieser Massageform beschäftigt.

Mir ist dabei besonders wichtig, jede Behandlung mit Ruhe, Achtsamkeit und Respekt gegenüber den individuellen Bedürfnissen meiner Kundinnen und Kunden durchzuführen.

So läuft Deine Massage ab

1. Ankommen und Kennenlernen

Vor der Massage nehmen wir uns kurz Zeit für ein persönliches Gespräch. Du erzählst mir, welche Körperbereiche Du als besonders beansprucht empfindest.

2. Individuelle Abstimmung

Die Intensität der Massage wird auf Deine persönlichen Wünsche abgestimmt. Gerade bei der Arbeit mit dem Ellenbogen ist eine gute Kommunikation wichtig.

3. Die Massage

Mit gezielten und kontrollierten Bewegungen werden verschiedene Körperbereiche bearbeitet. Dabei kommen sowohl die Hände als auch der Ellenbogen zum Einsatz. Akupressurpunkte werden gezielt stimuliert.

4. Nachspüren

Nach der Massage bleibt Zeit, kurz zur Ruhe zu kommen und die Behandlung nachwirken zu lassen.

Für wen ist diese Massage geeignet?

Die Welt um uns herum wird schneller, der Alltag hektischer und die Terminpläne sind meist voll. Stress, aber auch Trauer, Wut, Angst und Grübeln wirken sich auf den Körper aus – oft stärker, als uns bewusst ist. Anspannung legt sich wie ein Gewicht auf die Schultern, wir kommen in Schon- und Fehlhaltungen, und der Körper reagiert über die Zeit mit Verspannungen.

Eine tiefgehende Massage kann ein Weg sein, solche Anspannung bewusster wahrzunehmen und Momente von Lockerung und Entspannung zu erleben.

Dein Wohlbefinden steht dabei an erster Stelle.

Gönn Dir und Deinem Körper etwas Gutes

Lass den Alltag für eine Weile hinter Dir und erlebe eine Massage, die durch ihre besondere Drucktechnik intensiv und wohltuend zugleich sein kann.

Zeit für Deinen Körper.
Zeit zum Abschalten.
Zeit für Dich.