Qigong & Massagen

Qigong-Lehrer in einer Übungshaltung

Ruhe, Kraft und innere Balance

Qigong ist kein Sport, es ist eher eine Lebenseinstellung. Eine Möglichkeit, immer wieder bei sich selbst anzukommen und mehr Ruhe in den Alltag zu bringen.

Seit über 14 Jahren begleitet mich Qigong. Heute gebe ich diese Erfahrung in Kursen weiter – und biete zusätzlich Massagen an.

Neuer Herbstkurs ab Oktober

Donnerstags um 18:30 Uhr im Klostergarten 10 in Welver. Zehn Termine ab dem 1. Oktober, keine Vorkenntnisse nötig.

Alle Termine und Details

Qigong

Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und Achtsamkeit – leicht erlernbar, unabhängig von Alter und Vorerfahrung.

Zu den Kursen

Massagen

Zeit zum Loslassen und Entspannen.

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